แสงสีฟ้า แสงสีน้ำเงินอันตรายจริงอย่างที่ทุกคนบอกจริงหรือไม่ ไขข้อสงสัยในยุคดิจิทัลที่ผู้คนติดหน้าจอ
GOOD EYES BY หมออุ๊ย – แสงสีฟ้า แสงสีน้ำเงินอันตรายจริงเหรอ?
หลายคนคงเคยได้ยินผลเสียของแสงสีน้ำเงิน และแสงสีฟ้ามาบ้างแล้ว ซึ่งแสงเหล่านี้ล้วนมีผลกระทบต่อดวงตาของเราโดยตรง และเป็นแสงที่เราต้องเจอเป็นประจำทุกวัน เพราะเป็นแสงความยาวคลื่นธรรมชาติ ซึ่งสามารถพบได้จาก แสงแดด แสงไฟ หลอดไฟ หรือแสงสีขาวจากหน้าจอ นอกจากนี้ แสงสีน้ำเงินมีความยาวคลื่น 2 ช่วง คือ
- แสงสีน้ำเงินอมง่วง
เป็นแสงที่ทำร้ายดวงตาของเราโดยตรง เมื่อเรามองแสงสีน้ำเยอะ ๆ จะทำให้เราเกิดอาการตาล้า ปวดตา ตาแห้ง และทำให้จอประสาทตาเสื่อม การมองเห็นแย่ลง อีกทั้งในบางคน มีความเสี่ยงที่เกิดภาวะซึมเศร้า และเป็นโรคมะเร็งบางชนิดได้อีกด้วย
- แสงสีน้ำเงินอมสีเขียว
ถือเป็นแสงที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเรา โดยทางการแพทย์ มีการนำมาใช้ในการรักษาโรค อย่างเช่น โรคผิวหนังอักเสบ และช่วยในเรื่องของการตื่นนอนเป็นเวลา ทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าในยามเช้านั่นเอง
