สายตาเอียงเกิดจากอะไร แล้วคนที่มีปัญหาสายตาเอียง (Astigmatism) เขามองเห็นภาพเป็นแบบไหน หลายคนอาจจะคุ้นชินกับปัญหาสายตาสั้นหรือสายตายาวแต่ หมออุ๊ย จะบอกว่าปัญหาสายตาเอียงก็พบได้ในคนไทยจำนวนมากเช่นกัน แต่ปัญหาสายตาเอียงเกิดจากอะไร สัญญาณที่บอกว่าเรามีค่าสายตาเอียงคือมองเห็นภาพทุกอย่างเอียงหรือไม่ บทความนี้ หมออุ๊ย จะพาไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับค่าสายตาเอียง พร้อมคำแนะนำที่หลายคนเคยถาม หมออุ๊ย คือต้องมีค่าสายตาเอียงเท่าไหร่ถึงควรตัดแว่น
สายตาเอียงคืออะไร
สายตาเอียง (Astigmatism) คือภาวะความผิดปกติทางการมองเห็น เกิดจากกระจกตาหรือเลนส์ตาที่มีความโค้งไม่สม่ำเสมอ ทำให้แสงที่เข้าสู่ดวงตาไม่สามารถโฟกัสที่จอประสาทตาได้อย่างพอดี โดยปกติกระจกตาของคนเราจะมีความโค้งคล้ายลูกบอล ทำให้แสงเข้าสู่ดวงตาได้อย่างสมดุล แต่ในผู้ที่มีสายตาเอียง กระจกตาจะมีลักษณะคล้ายรูปวงรี ส่งผลให้แสงหักเหไม่เท่ากัน ทำให้ภาพที่เห็น เบลอ บิดเบี้ยว หรือไม่คมชัด สายตาเอียงสามารถเกิดร่วมกับปัญหาสายตาอื่นได้ เช่น สายตาสั้น สายตายาว
สาเหตุที่ทำให้เกิดค่าสายตาเอียง
สายตาเอียงส่วนใหญ่มักเกิดจากความผิดปกติของความโค้งกระจกตา ตามที่ หมออุ๊ย ได้บอกไปข้างต้น แต่ก็ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้เรามีค่าสายตาเอียงได้เหมือนกัน เช่น
- กรรมพันธุ์
- กระจกตาผิดรูปจากอุบัติเหตุหรือแผลเป็น
- ผลข้างเคียงจากการผ่าตัดดวงตา
- โรคกระจกตาย้วย เป็นภาวะที่กระจกตาค่อยๆ บางลงและยื่นออกมาเป็นรูปทรงกรวย
- โรคตาอื่นๆ
- อายุที่เพิ่มมากขึ้น เลนส์ตาอาจมีความแข็งตัวหรือเปลี่ยนรูปร่างทำให้มีค่าสายตาเอียงเพิ่มขึ้นได้
สายตาเอียง ภาพที่เห็นเป็นยังไง
บางคนอาจจะคิดว่าคนที่มีค่าสายตาเอียงก็จะมองเห็นภาพเอียงตามองศาของค่าสายตาเอียง เพราะจะเห็นว่าคนสายตาเอียงส่วนใหญ่เวลาเขียนหนังสือหรืออ่านหนังสือ มักจะต้องเอียงหนังสือไปด้วย แต่ในความเป็นจริง หมออุ๊ย จะบอกว่าภาพที่คนสายตาเอียงมองเห็นจะเป็นภาพเบลอ ภาพมัว ทั้งระยะใกล้และระยะไกล จะเห็นเป็นภาพซ้อนกันหรือเป็นเงาเหลื่อมกัน ตอนกลางคืนจะมองเห็นแสงไฟเป็นแฉกๆ ฟุ้งๆ

สายตาเอียงทดสอบด้วยตัวเองได้ไหม
การที่เราต้องอ่านหนังสือแบบเอียง หรือเขียนหนังสือเอียง ไม่ใช่สัญญาณที่บอกว่าเรามีค่าสายตาเอียง แต่เราสามารถทดสอบด้วยตัวเองได้ว่าเรากำลังมีปัญหาสายตาเอียงหรือไม่โดยการใช้ภาพ Astigmatism Chart (แผนภูมิรูปพัดหรือหน้าปัดนาฬิกา) ซึ่งจะบอกได้แค่เบื้องต้นเท่านั้นว่าเรามีโอกาสเสี่ยงมีปัญหาสายตาเอียงหรือไม่ ไม่สามารถนำผลลัพธ์มาตัดแว่นสายตาได้ การที่เราจะรู้ค่าสายตาเอียงที่แน่นอน ควรได้รับการตรวจวัดจากนักทัศนมาตรหรือจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากมีอาการมองภาพเบลอ บิดเบี้ยว เห็นเงาซ้อน สามารถเข้ามาตรวจวัดอย่างละเอียดได้ที่ร้านแว่น THE NEXT กว่า 30 สาขาบนห้างชั้นนำ (อ่านเพิ่มเติม: ภาพซ้อนคืออะไร? อาการแบบไหน ควรตรวจสุขภาพตา )
วิธีทดสอบสายตาเอียงด้วยตัวเอง
- หากมีแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ให้สวมได้ตามปกติ หากต้องการทดสอบสายตาจริงให้ถอดออก
- วางภาพแบบทดสอบสายตาเอียง ห่างจากสายตาประมาณ 40 เซนติเมตร
- ใช้มือปิดตาซ้าย แล้วใช้ตาขวาข้างเดียวมองไปที่จุดศูนย์กลางของภาพ
- สังเกตดูว่าเส้นตรงทุกเส้นเข้มเท่ากันหรือไม่ หากมีบางเส้นเข้มกว่าหรือเบลอไม่เท่ากัน แสดงว่ามีภาวะสายตาเอียง
- สลับทำแบบเดียวกันกับตาอีกข้าง

สายตาเอียงเท่าไหร่ควรตัดแว่น
การที่เราต้องอ่านหนังสือแบบเอียง หรือเขียนหนังสือเอียง ไม่ใช่สัญญาณที่บอกว่าเรามีค่าสายตาเอียง แต่เราสามารถทดสอบด้วยตัวเองได้ว่าเรากำลังมีปัญหาสายตาเอียงหรือไม่โดยการใช้ภาพ Astigmatism Chart (แผนภูมิรูปพัดหรือหน้าปัดนาฬิกา) ซึ่งจะบอกได้แค่เบื้องต้นเท่านั้นว่าเรามีโอกาสเสี่ยงมีปัญหาสายตาเอียงหรือไม่ ไม่สามารถนำผลลัพธ์มาตัดแว่นสายตาได้ การที่เราจะรู้ค่าสายตาเอียงที่แน่นอน ควรได้รับการตรวจวัดจากนักทัศนมาตรหรือจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากมีอาการมองภาพเบลอ บิดเบี้ยว เห็นเงาซ้อน สามารถเข้ามาตรวจวัดอย่างละเอียดได้ที่ร้านแว่น THE NEXT กว่า 30 สาขาบนห้างชั้นนำ (อ่านเพิ่มเติม: ภาพซ้อนคืออะไร? อาการแบบไหน ควรตรวจสุขภาพตา )

สายตาเอียงใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์ดีกว่า
การแก้ไขปัญหาสายตาเอียงสามารถทำได้หลายรูปแบบแต่ที่นิยมจะเป็นการตัดแว่นสายตาหรือเลือกใช้คอนแทคเลนส์สำหรับสายตาเอียง ขึ้นอยู่กับความสะดวกของแต่ละคน
แว่นสายตาเอียง
การแก้ไขปัญหาสายตาเอียงด้วยการสวมแว่นตา เป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยมากที่สุดแต่ต้องได้รับการตรวจวัดค่าสายตาอย่างละเอียดโดยนักทัศนมาตรหรือจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยทั่วไปการตัดแว่นสายตาเอียงจะใช้เลนส์ทรงกระบอกพิเศษ เพื่อแก้ไขความโค้งที่ผิดปกติของกระจกตา ซึ่งที่ร้าน THE NEXT เรามีบริการตรวจวัดค่าสายตาและตัดแว่นสายตาเอียง มีกรอบแว่นจากแบรนด์ดังให้เลือกหลากหลาย พร้อมโปรโมชั่นสุดพิเศษ
คอนแทคเลนส์สายตาเอียง
เป็นวิธีที่สะดวกสามารถทำกิจกรรมได้หลากหลายมากขึ้น แต่การใช้คอนแทคเลนส์ต้องรักษาความสะอาดเป็นอย่างมาก ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์เกิน 8 ชั่วโมง และควรใส่คอนแทคเลนส์สายตาเอียงโดยเฉพาะ ไม่ควรใช้คอนแทคเลนส์สายตาธรรมดาแล้วใช้วิธีการทดค่าสายตา ซึ่งการจะใช้คอนแทคเลนส์สายตาเอียง ควรได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญ (อ่านเพิ่มเติม: สายตาเอียง แก้ด้วยคอนแทคเลนส์สายตาปกติ โดยวิธีทดค่าสายตาได้จริงหรือไม่ )
สรุป
สายตาเอียงเกิดจากความผิดปกติของความโค้งกระจกตา ทำให้มองภาพได้ไม่คมชัด เห็นภาพทับซ้อนกัน ไม่ใช่การเห็นภาพเอียงหรือการมองวัตุแบบเอียง หากมีอาการเห็นภาพเบลอ เห็นเป็นเงาทับซ้อน เห็นแสงไฟฟุ้งๆเป็นแฉก สามารถทดสอบด้วยตัวเองได้เบื้องต้นว่ามีโอกาสมีปัญหาสายตาเอียงหรือไม่โดยใช้ Astigmatism Chart แต่ไม่สามารถใช้ผลตรงนี้มาตัดแว่นสายตาได้ควรได้รับการตรวจอย่างละเอียดโดยนักทัศนมาตรหรือจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยปกติหากมีค่าสายตาเอียง 1.00 D (Diopter) ขึ้นไปแนะนำว่าควรตัดแว่นสายตาเพื่อเป็นการถนอมสุขภาพดวงตา โดยสามารถเดินทางเข้ามาได้ที่ร้าน THE NEXT เรามีทั้งผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำ มีกรอบแว่นให้เลือกหลากหลาย

