สำหรับใครที่มีภาวะต้อกระจกแล้วเพิ่งได้รับการผ่าตัดมา หมออุ๊ยอยากแนะนำให้ทุกคนดูแลตัวเองอย่างดีหลังได้รับการผ่าตัด แม้การผ่าตัดจะทำให้สามารถกลับมามองเห็นได้ชัดอีกครั้ง แต่หากดูแลไม่ดีก็อาจเกิดอันตรายต่อดวงตาได้ เราควรสวมแว่นตาหลังผ่าตัดต้อกระจก เพื่อเป็นการถนอมดวงตา บทความนี้ หมออุ๊ยจะมาแนะนำทุกคนว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไรหลังผ่าตัดต้อกระจก รวมถึงการเลือกแว่นตาและเลนส์ที่ช่วยดูแลรักษาดวงตาของคุณ
ต้อกระจกคืออะไร?
ต้อกระจก (Cataract) คือภาวะที่เลนส์ตาขุ่นมัวทำให้รับแสงได้น้อยลงส่งผลให้การมองเห็นลดลงมักเกิดจากอายุที่มากขึ้น แต่หมอจะบอกว่าปัจจัยอื่นก็มีส่วน เช่น โรคเบาหวานการใช้ยาสเตียรอยด์ต่อเนื่องดวงตาโดนแสงแดดและรังสี UV มากเกินไป หรืออาจเกิดจากกรรมพันธุ์อาการที่พบได้บ่อยคือจะเห็นภาพมัวลงเหมือนมีหมอกปกคลุม มองเห็นไฟฟุ้งหรือแสงกระจาย มองเห็นในที่แสงน้อยได้ยาก
รักษาต้อกระจกด้วยวิธีผ่าตัดทำได้อย่างไร
หมออุ๊ยแนะนำว่าหากคุณเป็นโรคต้อกระจกควรได้รับการรักษาตั้งแต่พบอาการผิดปกติ ไม่ควรรอจนถึงระยะท้ายๆ การรักษาที่ได้ผลและปลอดภัยที่สุดในปัจจุบันคือการผ่าตัดเปลี่ยนเลนส์ตาเทียม ซึ่งช่วยให้มองเห็นดีขึ้นแทบจะทันที เป็นการผ่าตัดสลายเลนส์แก้วตาเดิมที่ขุ่นมัวออกและใส่เลนส์แก้วตาเทียมเข้าไปแทนที่วิธีการผ่าตัดที่นิยม มีด้วยกัน 2 แบบ คือ
- การใช้คลื่นเสียงความถี่สูง (Phacoemulsification) เป็นการใช้คลื่นเสียงสลายต้อกระจกให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วดูดออกมา จากนั้นจึงใส่เลนส์แก้วตาเทียมเข้าไปแทน
- การใช้เลเซอร์ (Femtosecond laser) มักใช้ร่วมกับการสลายต้อด้วยคลื่นเสียง
หลังผ่าตัดต้อกระจกต้องดูแลอย่างไรบ้าง?
สิ่งสำคัญที่ควรทำหลังการผ่าตัดต้อกระจกคือ ทำตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัดและไปตรวจตามนัดอย่างสม่ำเสมอ ส่วนวิธีดูแลตัวเองที่ควรเน้น คือ
- หยอดยาและทานยาตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
- ปิดตาและครอบตาไว้จนกว่าแพทย์จะอนุญาตให้เอาออก
- หลีกเลี่ยงการขยี้ตา ช่วงแรกดวงตายังบอบบางมาก ไม่ควรให้มีแรงกดที่ดวงตาเด็ดขาด
- หลีกเลี่ยงการให้น้ำโดนตา3–5 วัน ให้ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดหน้าแทนการล้างหน้าแบบน้ำไหลโดนตา
- หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำ อบไอน้ำ หรือซาวน่า 1 เดือน
- ไม่ควรจ้องหน้าจอหรือใช้สายตาเป็นระยะเวลานานโดยไม่พักสายตา (อ่านสูตรลับดูแลสายตา กฎ 20-20-20 คลิก)
- สวมแว่นกันแดดหรือแว่นสายตา การตัดแว่นสายตาควรรอจนค่าสายตานิ่งประมาณ 3-6 สัปดาห์ จากนั้นจึงค่อยวัดสายตาและเลือกเลนส์ให้เหมาะกับตาหลังผ่าตัด
แว่นตาหลังผ่าตัดต้อกระจก จำเป็นหรือไม่
หลายคนอาจจะคิดว่าไม่จำเป็นเพราะกลับมามองเห็นชัดแล้ว แต่หมออุ๊ย อยากบอกว่าในความเป็นจริงแล้วแว่นตาจำเป็นมากๆหลังการผ่าตัดต้อกระจก เพราะเป็นการดูแลและถนอมดวงตา นอกจากนี้หลังการผ่าตัดดวงตาจะไวต่อแสงมากขึ้น จึงต้องใส่แว่นกันแดดเสมอเมื่อออกไปข้างนอก เพื่อปกป้องดวงตาจากรังสี UV และลดแสงจ้าที่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตา ส่วนคนที่มีปัญหาสายตาสั้น ยาวหรือเอียง ค่าสายตาอาจมีการเปลี่ยนแปลงจึงควรตัดแว่นสายตาใหม่ ซึ่งหลังการผ่าตัดประมาณ 3-6 สัปดาห์ คุณสามารถเข้ามาพบจักษุแพทย์เพื่อรับการดูแลและคำแนะนำได้ที่ร้าน THE NEXT ทุกสาขา (ดูสาขาเพิ่มเติมคลิก)
วิธีเลือกแว่นตาหลังผ่าตัดต้อกระจกให้เหมาะสม
แว่นกันแดด เป็นสิ่งที่จำมากๆหลังผ่าตัดต้อกระจก อย่างที่หมออุ๊ยบอกไปว่าดวงตาจะไวต่อแสงมากขึ้น เพราะฉะนั้นเราควรมีแว่นกันแดดที่มีคุณภาพเพื่อป้องกันรังสี UV และแสงจ้า ซึ่งที่ THE NEXT เรามีให้เลือกหลากหลายแบบและมีแบรนด์ชั้นนำมากมาย เช่น Ray-Ban, Oakley, Dior, Coach, Bolon ให้ทุกคนได้เลือกตามสไตล์ความชอบของตัวเอง
แว่นสายตา คนที่มีปัญหาสายตาสั้น ยาวหรือเอียง ควรได้รับการตรวจวัดค่าสายตาใหม่เพราะอาจมีการเปลี่ยนแปลงหลังผ่าตัด นอกจากกรอบแว่นที่ร้าน THE NEXT มีให้เลือกหลากหลายแบบแล้ว หมออุ๊ยขอแนะนำเลนส์ที่เหมาะสมกับการดูแลดวงตาหลังผ่าตัดต้อกระจก เช่น
- เลนส์เปลี่ยนสีอัตโนมัติ (Photochromic lenses) ที่สามารถเป็นทั้งแว่นสายตาและแว่นกันแดดได้ในอันเดียว โดยเลนส์จะเปลี่ยนสีตามสภาพแสง เมื่ออยู่ในที่ร่มจะเป็นเลนส์ใส แต่เมื่อออกไปเจอแสงแดดจะเปลี่ยนสีเพื่อช่วยป้องกันรังสี UV
- เลนส์กรองแสงสีฟ้า (Blue Lens) ช่วยกรองแสงสีฟ้าอมม่วงที่เป็นอันตรายต่อดวงตา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องใช้สายตาอยู่หน้าจอเป็นประจำ
- เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) เป็นเลนส์ที่ออกแบบมาเพื่อให้มองคมชัดได้ทุกระยะ เหมาะสำหรับผู้ที่มีค่าสายตาหลายแบบแล้วไม่อยากเปลี่ยนแว่นหลายครั้งเวลาต้องการใช้สายตาทุกระยะในเวลาเดียวกัน ทำให้การใช้ชีวิตสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น
สรุป
การสวมแว่นตาหลังผ่าตัดต้อกระจกจำเป็นอย่างมาก เพราะเป็นการดูแลถนอมดวงตา เนื่องจากหลังผ่าตัดดวงตาจะไวต่อแสงมากขึ้น จึงควรสวมแว่นตาเพื่อกันรังสี UV และปกป้องดวงตาจากแสงจ้า ส่วนคนที่มีปัญหาสายตา ต้องได้รับการวัดสายตาใหม่เพราะค่าสายตาอาจมีการเปลี่ยนแปลง ทางร้าน THE NEXT มีจักษุแพทย์ผู้มีประสบการณ์คอยดูแลและให้คำแนะนำกับทุกคนทั้งเรื่องการดูแลดวงตาหลังผ่าตัดและแนะนำเกี่ยวกับแว่นตาและเลนส์ที่เหมาะสม
