เชื่อว่าหลายคนต้องเคยเป็นกับอาการเจ็บตาเหมือนเข็มทิ่ม ซึ่งคนส่วนใหญ่จะคิดว่าเกิดจากมีอะไรเข้าตา เช่น ฝุ่น หรือ ขนตา แต่หมออุ๊ยจะบอกว่าในความเป็นจริงอาการเจ็บตาเหมือนเข็มทิ่มอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคตาหลายชนิดที่ไม่ควรมองข้าม เพราะบางโรคอาจรุนแรงจนส่งผลต่อการมองเห็นในระยะยาวได้ บทความนี้ THE NEXT จะพาคุณมาดูสาเหตุสำคัญของอาการเจ็บตารูปแบบนี้ รวมถึงวิธีดูแลตัวเองที่ถูกต้อง
อาการเจ็บตาคืออะไร?
จริงๆแล้วอาการเจ็บตาเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบและหลายสาเหตุ โดยทั่วไปจะมีความรู้สึกเจ็บ ปวด แสบ หรือแปลบบริเวณดวงตา อาจเกิดขึ้นเฉียบพลันหรือเป็นเรื้อรังก็ได้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ก่อให้เกิดอาการ บางคนรู้สึกเหมือนเข็มทิ่ม หรือรู้สึกเหมือนมีทรายอยู่ในตา ขณะที่บางคนเจ็บลึกในเบ้าตา ซึ่งแต่ละรูปแบบมีความหมายทางการแพทย์ที่แตกต่างกัน อาการเจ็บตาจึงเป็นสัญญาณเตือนว่าดวงตาอาจกำลังเผชิญความผิดปกติ และควรสังเกตอาการร่วมเสมอ เช่น ตาแดง น้ำตาไหล ตาพร่ามัว หรือปวดหัวร่วมด้วย
สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเจ็บตาคืออะไร?
อย่างที่หมออุ๊ยบอกไปข้างต้นว่าอาการเจ็บตาเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งจากดวงตาโดยตรงและจากปัญหาภายในร่างกาย ดังนี้
1. ปัจจัยจากดวงตาโดยตรง
- ตาแห้ง
- กระจกตาถลอก
- สิ่งแปลกปลอมเข้าตา
- เยื่อบุตาอักเสบ
- ต้อเนื้อ
- ติดเชื้อกระจกตา
2. ปัจจัยจากการใช้ชีวิตประจำวัน
- จ้องหน้าจอเป็นเวลานานโดยไม่พักสายตา
- ใส่คอนแทคเลนส์นานเกิน 8 ชั่วโมง
- ค่าสายตาผิดปกติแต่ไม่สวมแว่น ใช้วิธีการเพ่งมากเกินไป
- ขยี้ตาบ่อย
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- อยู่ในที่ที่มีฝุ่น หรือแสงจ้า
3. โรคทางร่างกาย
- ไมเกรน
- ภูมิแพ้
- ต่อมไขมันที่เปลือกตาอักเสบ
- เบาหวาน เสี่ยงจอประสาทตาผิดปกติ
อาการเจ็บตาทั่วไปบ่งบอกอะไรได้บ้าง?
แม้อาการเจ็บตาเล็กน้อยอาจดูไม่รุนแรง แต่จริงๆ แล้วสามารถบอกโรคหรือความผิดปกติสำคัญได้ เช่น
- เจ็บลึกในเบ้าตา หรือปวดรอบตาอาจเกี่ยวข้องกับต้อหินไมเกรน หรือความดันลูกตาสูง
- เจ็บเวลาแตะเปลือกตา เกี่ยวกับ เปลือกตาอักเสบหรือต่อมไขมันอุดตัน
- เจ็บร่วมกับตาแดง แพ้แสง อาจเสี่ยงกระจกตาอักเสบเยื่อบุตาอักเสบหรือเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส
- เจ็บตอนกระพริบตา อาจเกิดจากอาการตาแห้ง ผิวกระจกตาถลอกเล็กๆหรือใส่คอนแทคเลนส์นานเกินไปจนเกิดอาการระคายเคืองตา
- เจ็บจี๊ดเหมือนเข็มทิ่ม เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น กระจกตาถลอก มีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในดวงตา ติดเชื้อกระจกตา หรืออาจบ่งบอกถึงโรคที่รุนแรงต่อดวงตาได้หากมีอาการอื่นๆร่วมด้วย ควรรีบพบจักษุแพทย์ที่ร้านแว่น ใกล้ฉัน เพื่อให้ได้รับการตรวจวินิจฉัยและรักษาโดยเร็ว (ดูสาขาของ THENEXT OPTICAL คลิก)
อาการเจ็บตาเหมือนเข็มทิ่ม อันตรายแค่ไหน
หากคุณมีอาการเจ็บตาเหมือนเข็มทิ่ม บางกรณีอาจไม่รุนแรงเกิดได้จากมีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในดวงตา แต่หมออุ๊ยแนะนำว่าห้ามชั่งใจเด็ดขาดเพราะหากมีอาการร่วมอื่นๆ เช่น เจ็บตารุนแรงร่วมกับตามัวตาแดงมากหรือแพ้แสงมีหนองหรือขี้ตาเหนียวเจ็บตานานกว่า 24 ชั่วโมงแล้วยังไม่ดีขึ้นเห็นแสงแฟลชหรือจุดดำลอยไปมา อาจเป็นสัญญาณบอกโรคร้ายแรงทางดวงตา ซึ่งจะส่งผลต่อการมองเห็นในอนาคตได้
- กระจกตาถลอก
เมื่อกระจกตาโดนขีดข่วน เช่น เล็บโดน ขยี้ตาแรงๆ หรือมีฝุ่นละอองคมๆ เข้าตา อาจทำให้รู้สึกเจ็บแปลบเหมือนเข็มจิ้มทันที ร่วมกับอาการน้ำตาไหล แสบตา หรือมองเห็นพร่ามัวหากปล่อยไว้เสี่ยงติดเชื้อที่กระจกตาได้ - ตาแห้งรุนแรง
ดวงตาที่ขาดความชุ่มชื้นจะเกิดรอยถลอกเล็กๆ บนผิวกระจกตา ส่งผลให้รู้สึกเจ็บแบบจี๊ดๆ เหมือนเข็มทิ่ม โดยเฉพาะตอนกระพริบตา พบบ่อยในผู้ที่ทำงานหน้าจอนาน หรือใส่คอนแทคเลนส์ - มีสิ่งแปลกปลอมในตา
ฝุ่น เศษขนตา เศษผงโลหะ หรือทราย อาจติดอยู่บนกระจกตาหรือใต้เปลือกตาบน ทำให้เจ็บเหมือนมีอะไรทิ่มอยู่ตลอดเวลา แนะนำว่าไม่ควรขยี้ตา เพราะจะทำให้ถลอกหนักกว่าเดิม - เยื่อบุตาอักเสบ
อาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส หรือภูมิแพ้ ผู้ป่วยมักมีอาการตาแดง เคืองตา แสบตา และเจ็บเหมือนโดนของแหลมทิ่ม - ต้อเนื้อ / ต้อกระจก / ต้อหิน ระยะแรกเริ่ม
บางครั้งโรคตาเหล่านี้จะแสดงอาการเจ็บจี๊ดเป็นครั้งคราวร่วมกับเห็นภาพไม่ชัด ตาแดง หรือปวดในเบ้าตาโดยเฉพาะต้อหิน บางกรณีเป็นอันตรายถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว - การติดเชื้อกระจกตา
เป็นภาวะอักเสบของกระจกตาที่พบได้มากในผู้ใส่คอนแทคเลนส์สาเหตุอาจเกิดจากใส่คอนแทคเลนส์ที่ไม่ได้มาตรฐาน ไม่สะอาดหรือใส่นานเกิน 8 ชั่วโมง ทำให้มีอาการเจ็บเหมือนเข็มทิ่มอย่างรุนแรง ตาแดง แพ้แสง และมองเห็นพร่ามัว ถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางดวงตา ต้องรีบพบแพทย์ทันทีซึ่งที่ THE NEXT เรามีหมออุ๊ย จักษุแพทย์ผู้มีประสบการณ์สามารถช่วยตรวจวินิจฉัยและแนะนำแนวทางในการรักษาได้อย่างรวดเร็ว โดยสามารถนัดหมายล่วงหน้าได้ที่ ที่ FACEBOOK หรือ Line: @Thenextoptical
วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อมีอาการเจ็บตาเหมือนเข็มทิ่ม
- ประคบเย็นลดอาการเจ็บและอักเสบ ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำเย็น หรือเจลเย็นประคบบริเวณรอบดวงตา 5 – 10 นาที
- ล้างตาด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือปราศจากเชื้อ (Normal Saline)
- หลีกเลี่ยงการขยี้ตาเด็ดขาด เพราะอาจทำให้กระจกตาถลอกได้
- ใช้น้ำตาเทียมเพิ่มความชุ่มชื้นให้ดวงตา
- หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางรอบดวงตาชั่วคราว
- ข้อนี้สำคัญ หมออุ๊ยขอแนะนำว่าห้ามใช้ยาหยอดที่มีสเตียรอยด์เองเด็ดขาด ยากลุ่มนี้อาจไปกดภูมิ ทำให้เชื้อราหรือเชื้อแบคทีเรียลุกลามหรือเพิ่มความดันตา ควรใช้ตามแพทย์สั่งเท่านั้น
- หลีกเลี่ยงที่ที่มีฝุ่นเยอะหรือแสงจ้า ควรสวมแว่นกันแดดเมื่อต้องออกไปเจอแสงแดดจัด แว่นกันแดดช่วยปกป้องกระจกตาจากรังสีอันตราย
- หากมีค่าสายตาผิดปกติควรหยุดใส่คอนแทคเลนส์และเปลี่ยนมาสวมแว่นสายตาแทน
- ตรวจสายตาเป็นประจำทุกปี เพื่อที่จะได้รู้ว่าดวงตาของเรามีความเสี่ยงหรือผิดปกติด้านใดหรือไม่ จะได้รับการรักษาโดยเร็ว
ขอแนะนำ แว่นสายตา จากร้าน THE NEXT
เลนส์กรองแสงสีฟ้า (Blue Lens) ช่วยกรองแสงสีฟ้าอมม่วงที่อันตรายต่อดวงตา เหมาะสำหรับคนที่ต้องทำงานหน้าจอตลอดเวลา ลดอาการแสบตา เจ็บตา
เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens) ช่วยให้มองเห็นได้คมชัดอย่างเป็นธรรมชาติในทุกระยะ เหมาะสำหรับผู้ที่มีค่าสายตาสั้นและยาวด้วยกัน ไม่ต้องการเปลี่ยนแว่นบ่อยๆเมื่อต้องการใช้สายตาหลายระยะพร้อมกัน หรือผู้ที่มีสายตายาวตามวัย
สรุป
อาการเจ็บตาเหมือนเข็มทิ่มอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ปัญหาตาแห้ง สิ่งแปลกปลอม กระจกตาถลอก ไปจนถึงโรคตาอันตราย เช่น ต้อหินหรือติดเชื้อกระจกตา หากไม่หายภายใน 24 ชั่วโมงหรือมีอาการร่วมอย่าง ตาแดง มองภาพมัว เห็นแสงแฟลชหรือจุดดำลอยไปมา ควรรีบพบจักษุแพทย์ ที่ร้าน THE NEXT เพราะเรามีจักษุแพทย์ที่มีประสบการณ์สามารถช่วยตรวจวินิจฉัยและแนะนำการรักษาได้โดยเร็ว นอกจากนี้ยังมีแว่นสายตาและเลนส์ให้เลือกอย่างหลากหลายสำหรับผู้ที่เจ็บตาและมีค่าสายตาผิดปกติเราไม่แนะนำให้ใส่คอนแทคเลนส์ควรสวมแว่นสายตาแทน
